2015. március 31., kedd

Kedd hajnali fejlámpás futás

  A vasárnap hajnali óraátállítás után ma egy órával többet futhattunk sötétben. Így legalább futottam és nem fotóztam. A gépet azért vittem magammal, de egyszer sem vettem elő. Jó volt most egy kicsit csak a futásra koncentrálni. A Remete-rétig még kellett a lámpa, aztán valahol a Mandulásban már lekapcsoltam. Háztól házig 17 km lett, jól esett a szombati maraton után. Hatan voltunk kényelmes laza tempóban bőven két órán belül hazaértünk. Téma volt bőven, a futócipők mellett a hétvégi Inov8 Vértes terepmaraton és a Tenkes teljesítménytúra is szóba jött. A többiek szépen teljesítettek a Vértesben, én nem nagyon dicsekedhettem a szombati produkciómmal. Majd alakul, igazából a frissítést kell megtanulnom, aztán talán nem lesz gond a hosszabb távokkal sem. Virágok felé most nem néztem el, majd lesz még rá időm bőven, illetve ami épp aktuális azt már vagy megnéztem, vagy messze van és most nem tudok lejutni hozzá. Készítettem egy térképet azokról a bizonyos kedd hajnali futásokról! Ez az útvonalunk.

   Ma zártam a hónapot is, 275 kilométer lett, két maratoni illetve egy a fölötti távval. Harminchét és fél órát futottam (fotóztam) és több mint 25 000 kalóriát égettem el azalatt az egy hónap alatt. Hamarosan képes beszámoló a Tenkesről!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...