2016. március 23., szerda

Márciusi növényvilág a Mecsekben

  Februárban már írtam egy hasonló posztot, most itt a márciusi állapot. Egyre több tavaszi növény kezd kibújni a föld alól és egyre-másra borul virágba a tavaszi erdő. 
  Az illatos és a kisvirágú hunyorok még mindig tartják magukat, bár az apró sziromlevelei helyén már inkább termések figyelhetőek meg.
Illatos Hunyor (Helleborus odorus)

2016. március 22., kedd

Szuadó 40

  Hét elején még a Kelet-Mecsekben kéktúráztunk, majd hét közben pihentem, hogy a hétvégén részt vehessek a jubileumi, huszadik Szuadó teljesítménytúra 40-es távján. Tavaly a legrövidebb 17-es távon indultam, most magasabbra tettem a lécet! :) Főleg a hétfő 40 után egy héten belül két maratoni táv teljesítése volt a célom. Csak a teljesítménytúra rövidebb, 37,6 km, de én már előre kiterveltem, hogy hol és merre toldom meg a távot. Most egyedül indultam a társak elutaztak, pihentek ... A Mecsek Maraton Team indulóihoz csatlakozhattam volna, de inkább a külön utakat választottam. 7-8 között lehetett indulni, én fél nyolcra értem ki Teca mamához, ekkor már hosszú sorban álltak a nevezésre várok. Kitöltöttem a regisztrációs papírt, majd beálltam a sor végére. Szép időben jöttek, mentek az ismerősök, mindenkivel beszéltem pár mondatot, majd háromnegyed nyolc körül megkaptam az itinert és én is készülődni kezdtem a rajthoz.

2016. március 18., péntek

Rockenbauer Pál Dél-dunántúli kéktúra második szakasza - Pécs és Mecseknádasd között

  Február elején nekivágtunk a kéktúrának, most bő egy hónapra rá hazai terepen a Kelet-Mecsekben folytattuk az utunkat. Most egy rövidebb 35 kilométeres szakaszt néztünk ki magunknak, Fehér-kúti kulcsosháztól az előző napi végpontig. Szerettem volna folytatólagosan keletről nyugatra, de a körülmények most így adták magukat! A távnak megfelelően a készülődést is kisebbre fogtam. Mondván ismerős terepen, kisebb távon m bajom lehet! Nem árulom el előre, de sajnos nem voltam a topon a végére! 6:40-re beszéltük meg a találkát a Tettyére, Gábor hívott, hogy még csak most értek be Pécsre, ezért kicsit késnek. Gondoltam addig megyek egy havihegyi tiszteletkört. Így is lett, majd végül rám kellett várniuk a srácoknak. Az Irma úton felkocogtunk Dömörkapuig, majd onnan végig a piros sávon Rábay-fáig. A piros kereszt jelzésen pedig hamarosan kiértünk a lapisi útra. Ennél a pontnál csatlakoztunk a kéktúrára. A következő szakaszt is innen a Kereszt-kunyhótól indítjuk, vagy zárjuk le?
Indulás a kék sávon a Kereszt-kunyhótól

2016. március 15., kedd

Számvetés 4.0

  Négy éve ezen a napon kezdtem el futni, egy Cooper indítottam. Akkor még nem is sejtettem, hogy ez lesz a vége, de most már életforma a futás. Nem tudok meglenni nélküle. Azóta minden március 15-én összegeztem eddig az adott évet, ezért most is így teszek. A régi évek beszámolói.:
Terepen

2016. március 13., vasárnap

Sikondai túra első felvonás

  2016 első sikondai túrája volt ma. 18 fő jelentkezett a kirándulásra, ami szép létszám, főleg ha az elmúlt napok időjárását vesszük alapul. De szerencsére a sok csapadék nem vette kedvét senkinek. Már az elején mindenkinek a figyelmét felhívtam a nem épp ideális terepi viszonyokra, nem is kellett sokat várnunk, ahogy leértünk a komlói útról máris sártenger fogadott. A földes út szélein sikerült az akadályokon áthaladnunk, majd a kemping mögötti még nyáron is mocsaras rész következett. Pár betondarabot kiraktak ide és így szinte száraz lábbal át tudtunk itt is kelni. A Kőlyuki betérői ismerkedett a csapat és szép libasorban értünk le a 66-os útra. Szusszanásnyi pihenő után már mentünk is a piros sáv jelzés mentén tovább, be a Nagy-mély-völgybe. 
Mai állapot

2016. március 12., szombat

Medvehagyma

  Pécsre kerülésemkor találkoztam először a medvehagymával. Azóta nagy barátságban vagyunk, gondoltam írok pár sort róla.
Medvehagymás erdő

2016. március 3., csütörtök

Éjszakai kalandozás a Tubesen

  Egyre jobb a lábam és egyre bátrabban merek vele futni. Még mindig féltem, de már sokkal jobban odateszem és nem húzom magam után. Ma este, azaz tegnap a fiúkkal már elég jól bírtam a tempót volt  négy kilométer is, amit öt alatti ezrekkel mentünk, de a többi sem sokkal volt öt felett. Lett is belőle PR (5K: 23:23) és a 47:57-es kórházkör is elég jónak mondható. Bár az két perccel elmarad a legjobb időnktől, de a mostani állapotomban nem számítottam ilyen időre. Ágoston téren elbúcsúztam Gáboréktól, de még nem hazafelé indultam, hanem előbb fel a Havihegyre, majd onnan le a Tettye utcán a vissza a városba, hogy aztán a Szőlő utcán kezdjem meg a kapaszkodásomat a Tubesre. Sajnos a Fenyves Hotel előtti brutál emelkedőbe bele kellet sétálnom, de ez sem vette el a kedvemet és folytattam tovább fel. A állatkertnél jól megugattak az őrző-védő kutyák, de ezen kívül eseménytelen volt az utam fel a Misina alá. A Tv-toronyhoz nem mentem fel, hanem inkább egyenest a Tubes gerincnek futottam. Nem tanultam a hétvégéből, most sem hoztam inni és az erős eleje utáni emelkedő megviselte a combomat. A görcsölés határán volt, de pont jókor jött a Kis-Tubesi kilátó, mert ott tudtam egyet szusszanni a folytatáshoz. 
Kis-Tubesen

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...